Ken jij deze vijf emotie tools van je lijf al?
Ken jij deze vijf emotie tools van je lijf al? Hoe kan het dat je lijf wel emotie-tools heeft, maar dat jij ze niet kent? Heel simpel, de meeste van onze lijfprocessen vinden onbewust plaats. Misschien beoefen je wel eens mindfulness en dan word jij je voor even...Snoeien en opbloeien
Snoeien en opbloeien Hoe krijgt een appelboom de lekkerste, rijpe appels? Dit blog is geen tuinders cursus, maar uit deze vraag valt een hoop inspiratie te halen voor het ervaren van natuurlijk geluk. Allereerst moeten de omstandigheden goed zijn. Genoeg regen, genoeg...Ritmes van onze natuur
Ritmes van onze natuur Wie naar een systeemplafond kijkt mist het, maar wie naar de lucht kijkt weet het. Wie naar een digitale kalender kijkt vergeet het, maar wie naar de stand van het zonlicht of de kleur van de bladeren kijkt weet het. De natuur heeft ritmes. En...De vreugde van minder?
De vreugde van minder? Vanaf dat we geboren worden willen we groeien. Letterlijk en figuurlijk. Volgens de pyramide van Maslow is persoonlijke groei de allerhoogste laag in de pyramide. Toch is er ook iets geks aan de hand met groei. Oneindige groei op een eindige...